葫芦怎么做好吃又营养?分享几个私藏菜谱!

频道:攻略 日期: 浏览:5098

今天跟大家聊聊这葫芦咋做好吃。前几天,我逛菜市场的时候,看到有卖葫芦的,绿油油的,看着就新鲜,于是我就买一个回家。心想这玩意儿除能做个瓢,还能做啥好吃的?

葫芦怎么做好吃又营养?分享几个私藏菜谱!

回家后,我就上网查查,你还别说,这葫芦的做法还真不少。有人说可以炒着吃,有人说可以做汤,还有人说可以做馅儿,看得我是眼花缭乱的。我决定还是试试最简单的——清炒葫芦。毕竟这大热天的,吃点清淡的还是不错的。

说干就干,我先把葫芦洗干净,然后去皮切成片。切的时候我就在想,这葫芦片要切多厚?太薄容易炒烂,太厚又不容易熟。于是我就凭感觉切个适中的厚度,心想这应该差不多。

我又切点蒜末,想着提提味儿。然后,我就起锅烧油,等油热,把蒜末倒进去,煸炒出香味。这蒜香味儿一出来,我就知道这菜已经成功一半。

我就把切好的葫芦片倒进锅里,开始翻炒。刚开始的时候,这葫芦片还挺硬的,我就加点水,盖上锅盖焖一会儿。过一会儿,我打开锅盖一看,这葫芦片已经变软,颜色也变得更绿。这时候,我再加点盐继续翻炒几下,就可以出锅。

葫芦怎么做好吃又营养?分享几个私藏菜谱!

你还别说,这清炒葫芦的味道还真不错,吃起来滑滑嫩嫩的,还带着一股清香味儿。虽然做法简单,但味道却一点也不差。而且这葫芦还挺低脂的,吃起来也没啥负担,挺适合夏天吃的。

    制作步骤小

  • 葫芦洗净去皮切片。
  • 大蒜去皮拍碎备用。
  • 锅中倒油加热,放入蒜末煸炒出香味。
  • 放入切好的葫芦片,进行翻炒,可加适量清水。
  • 出锅前加盐,继续翻炒几下即可。

这回做清炒葫芦的体验还是挺不错的。虽然是第一次做,但也没遇到啥难题,很顺利就做成功。下次有机会,我再试试其他的做法,看看这葫芦还能做出啥花样来。