菊花炖猪蹄怎么做
菊花炖猪蹄的制作方法如下:
材料准备:
菊花:6克
猪脚:500克
清水:2500克
调料:酒、姜、葱、盐、味精各适量
制作步骤:
准备材料
将菊花清洗干净。
猪脚去茸毛、刮干净,姜切片,葱切节。
炖煮过程
将猪脚、菊花和姜片、葱段以及调料放入高压锅内。
加入清水,水量要没过猪蹄。
高压锅烧开后,用气压炖煮20分钟。
停止加火,让猪蹄在锅内自然冷却后,倒入砂煲内。
将砂煲置于火上烧开,继续炖煮至猪蹄熟透,最后调味即可。
功效与应用:
功效:补肾益精,润养血脉。
应用:适用于脾、肾虚弱,肤发枯燥,肺虚燥咳等症。