饱腹减脂果汁的做法
制作饱腹减脂果汁的几种方法如下:
1. 番茄苹果汁
材料:番茄8颗左右,苹果半个,纯净水300ml
做法:将番茄和苹果切块后放入破壁机,加入纯净水打成果汁。
2. 香蕉火龙果汁
材料:香蕉1根,火龙果半个,纯牛奶适量
做法:将香蕉和火龙果切块后放入搅拌机,加入适量牛奶打成汁。
3. 黄瓜雪梨汁
材料:黄瓜半根,雪梨半个,纯净水适量
做法:将黄瓜和雪梨切块后放入搅拌机,加入适量纯净水打成果汁。
4. 香橙西柚汁
材料:橙子1个,西柚小半个,苹果1/4,纯净水适量
做法:将橙子、西柚和苹果切块后放入破壁机,加入适量纯净水打成果汁。
5. 香蕉蓝莓汁