4款瘦身排毒果蔬汁的做法
芹菜哈密瓜汁 原料:
大芹菜2颗,哈密瓜半个。
做法:哈密瓜去皮去籽切丁,大芹菜洗净切段,放入果蔬榨汁机中,加冷水搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。
功效:利尿排毒,瘦身养颜。
胡萝卜西兰花辣椒汁 原料:
大胡萝卜2根,大西兰花1个,红辣椒1个。
做法:蔬菜洗净,辣椒去蒂籽后切块,榨汁搅拌均匀后饮用。
功效:促进健康,美白皮肤,明目。
果菜香瓜汁 原料:
胡萝卜半根,香瓜半个,柠檬六分之一,蜂蜜30毫升,冷开水120毫升,冰块70克。
做法:香瓜、胡萝卜、柠檬切块放入果汁机搅拌均匀即可。
功效:润肠通便,降脂瘦身。
萝卜金橘菠萝汁
原料:
白萝卜200克,金橘5个,菠萝300克。