五谷丰登养生粥的做法

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五谷丰登养生粥的制作方法如下:

材料准备

红豆 10克

绿豆 10克

小米 10克

高粱米 10克

大米 10克

制作步骤

1. 将上述五谷杂粮清洗干净,放入电饭煲中。

2. 选择稀饭模式启动电饭煲。

3. 等待1个小时后,五谷丰登养生粥即可享用。

小贴士

可以根据个人口味添加其他杂粮,如荞麦、薏米、黑米等。

煮粥时,浸泡杂粮可缩短煮制时间,未浸泡的需煮制时间更长。

如需甜味,粥煮好后可以加入适量白糖或红糖。

请享受烹饪的过程,